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Bio Linsenchips, mit Tomate und Rosmarin - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

457kcal

1.913 kJ

Eiweiß 12,0 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 58,0 g 51 % kcal

Fett 19,0 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Linsenchips, mit Tomate und Rosmarin

Eiweiß: 10.6 % Kohlenhydrate: 51.4 % Fett: 37.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Linsenchips, mit Tomate und Rosmarin je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Linsenchips, mit Tomate und Rosmarin im Detail

100 g Bio Linsenchips, mit Tomate und Rosmarin abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 457 kcal aus 100 g Bio Linsenchips, mit Tomate und Rosmarin wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Linsenchips, mit Tomate und Rosmarin

Wie viele Kalorien hat Bio Linsenchips, mit Tomate und Rosmarin?

100 g Bio Linsenchips, mit Tomate und Rosmarin enthalten 457 kcal (1.913 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Linsenchips, mit Tomate und Rosmarin?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 58,0 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Dazu kommen 5,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Linsenchips, mit Tomate und Rosmarin?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Linsenchips, mit Tomate und Rosmarin rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Linsenchips, mit Tomate und Rosmarin zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 457 kcal etwa 122 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 46 Minuten Radfahren oder 487 Minuten Krafttraining.

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