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Bio Linsenchips - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

391kcal

1.637 kJ

Eiweiß 20,0 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 55,0 g 58 % kcal

Fett 8,7 g 21 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Linsenchips

Eiweiß: 21.1 % Kohlenhydrate: 58.2 % Fett: 20.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Linsenchips je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Linsenchips im Detail

100 g Bio Linsenchips abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 391 kcal aus 100 g Bio Linsenchips wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Linsenchips

Wie viele Kalorien hat Bio Linsenchips?

100 g Bio Linsenchips enthalten 391 kcal (1.637 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Linsenchips?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 8,7 g Fett. Dazu kommen 6,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Linsenchips?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Linsenchips rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Linsenchips zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 391 kcal etwa 105 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 417 Minuten Krafttraining.

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