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Bio Lasagne Bolognese, mit Rindfleisch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

143kcal

599 kJ

Eiweiß 4,6 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 14,2 g 40 % kcal

Fett 7,3 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Lasagne Bolognese, mit Rindfleisch

Eiweiß: 13.1 % Kohlenhydrate: 40.3 % Fett: 46.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Lasagne Bolognese, mit Rindfleisch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Lasagne Bolognese, mit Rindfleisch im Detail

100 g Bio Lasagne Bolognese, mit Rindfleisch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 143 kcal aus 100 g Bio Lasagne Bolognese, mit Rindfleisch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Lasagne Bolognese, mit Rindfleisch

Wie viele Kalorien hat Bio Lasagne Bolognese, mit Rindfleisch?

100 g Bio Lasagne Bolognese, mit Rindfleisch enthalten 143 kcal (599 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Lasagne Bolognese, mit Rindfleisch?

Je 100 g: 4,6 g Eiweiß, 14,2 g Kohlenhydrate und 7,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Lasagne Bolognese, mit Rindfleisch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Lasagne Bolognese, mit Rindfleisch rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Lasagne Bolognese, mit Rindfleisch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 143 kcal etwa 38 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 153 Minuten Krafttraining.

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