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Bio Langkorn Reis Natur - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

356kcal

1.489 kJ

Eiweiß 8,5 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 73,0 g 84 % kcal

Fett 2,4 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Langkorn Reis Natur

Eiweiß: 9.8 % Kohlenhydrate: 84.0 % Fett: 6.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Langkorn Reis Natur je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Langkorn Reis Natur im Detail

100 g Bio Langkorn Reis Natur abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 356 kcal aus 100 g Bio Langkorn Reis Natur wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Langkorn Reis Natur

Wie viele Kalorien hat Bio Langkorn Reis Natur?

100 g Bio Langkorn Reis Natur enthalten 356 kcal (1.489 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Langkorn Reis Natur?

Je 100 g: 8,5 g Eiweiß, 73,0 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Langkorn Reis Natur?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Langkorn Reis Natur rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Langkorn Reis Natur zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 356 kcal etwa 95 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 379 Minuten Krafttraining.

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