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Bio Langkorn Natureis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

361kcal

1.511 kJ

Eiweiß 7,5 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 77,4 g 87 % kcal

Fett 1,9 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Langkorn Natureis

Eiweiß: 8.4 % Kohlenhydrate: 86.8 % Fett: 4.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Langkorn Natureis je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Langkorn Natureis im Detail

100 g Bio Langkorn Natureis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 361 kcal aus 100 g Bio Langkorn Natureis wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Langkorn Natureis

Wie viele Kalorien hat Bio Langkorn Natureis?

100 g Bio Langkorn Natureis enthalten 361 kcal (1.511 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Langkorn Natureis?

Je 100 g: 7,5 g Eiweiß, 77,4 g Kohlenhydrate und 1,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Langkorn Natureis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Langkorn Natureis rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Langkorn Natureis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 361 kcal etwa 96 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 385 Minuten Krafttraining.

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