Sonstiges - Aldi

Bio Lachsfilet-Portion mit Haut - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

185kcal

775 kJ · Packung: 370 kcal

Eiweiß 21,0 g 44 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 12,0 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Lachsfilet-Portion mit Haut

Eiweiß: 43.8 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 56.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Lachsfilet-Portion mit Haut je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Lachsfilet-Portion mit Haut im Detail

Packung Bio Lachsfilet-Portion mit Haut abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 370 kcal aus Packung Bio Lachsfilet-Portion mit Haut wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Lachsfilet-Portion mit Haut

Wie viele Kalorien hat Bio Lachsfilet-Portion mit Haut?

100 g Bio Lachsfilet-Portion mit Haut enthalten 185 kcal (775 kJ). Eine Portion (Packung, 200 g) kommt auf 370 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio Lachsfilet-Portion mit Haut?

Je 100 g: 21,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Lachsfilet-Portion mit Haut?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Lachsfilet-Portion mit Haut rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Bio Lachsfilet-Portion mit Haut zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 370 kcal etwa 99 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 395 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren