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Bio Kurkuma in Orange & Ingwer Shot, mit Cayennepfeffer - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
38kcal
159 kJ · 1 Glas: 76 kcal
Brennwertverteilung von Bio Kurkuma in Orange & Ingwer Shot, mit Cayennepfeffer
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bio Kurkuma in Orange & Ingwer Shot, mit Cayennepfeffer je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bio Kurkuma in Orange & Ingwer Shot, mit Cayennepfeffer im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 38,0 kcal / 159,0 kJ | 76,0 kcal / 318,0 kJ |
| Eiweiß | 0,8 g | 1,6 g |
| Kohlenhydrate | 7,5 g | 15,0 g |
| davon Zucker | 7,2 g | 14,4 g |
| Fett | 0,5 g | 1,0 g |
| Broteinheiten | 0,6 g | 1,2 g |
1 Glas Bio Kurkuma in Orange & Ingwer Shot, mit Cayennepfeffer abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 76 kcal aus 1 Glas Bio Kurkuma in Orange & Ingwer Shot, mit Cayennepfeffer wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 20 Minuten |
| Joggen | 6 Minuten |
| Radfahren | 8 Minuten |
| Krafttraining | 81 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bio Kurkuma in Orange & Ingwer Shot, mit Cayennepfeffer
Wie viele Kalorien hat Bio Kurkuma in Orange & Ingwer Shot, mit Cayennepfeffer?
100 ml Bio Kurkuma in Orange & Ingwer Shot, mit Cayennepfeffer enthalten 38 kcal (159 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 76 kcal.
Welche Nährwerte hat Bio Kurkuma in Orange & Ingwer Shot, mit Cayennepfeffer?
Je 100 ml: 0,8 g Eiweiß, 7,5 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Kurkuma in Orange & Ingwer Shot, mit Cayennepfeffer?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Bio Kurkuma in Orange & Ingwer Shot, mit Cayennepfeffer rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Bio Kurkuma in Orange & Ingwer Shot, mit Cayennepfeffer zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 76 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 81 Minuten Krafttraining.



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