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bio kürbislaibchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

105kcal

440 kJ

Eiweiß 3,4 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 20,0 g 81 % kcal

Fett 0,6 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von bio kürbislaibchen

Eiweiß: 13.7 % Kohlenhydrate: 80.8 % Fett: 5.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für bio kürbislaibchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von bio kürbislaibchen im Detail

100 g bio kürbislaibchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 105 kcal aus 100 g bio kürbislaibchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu bio kürbislaibchen

Wie viele Kalorien hat bio kürbislaibchen?

100 g bio kürbislaibchen enthalten 105 kcal (440 kJ).

Welche Nährwerte hat bio kürbislaibchen?

Je 100 g: 3,4 g Eiweiß, 20,0 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt bio kürbislaibchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g bio kürbislaibchen rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g bio kürbislaibchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 105 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 112 Minuten Krafttraining.

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