Sonstiges - NaturGut

Bio-Krokantriegel Erdnuss, Erdnuss - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

532kcal

2.227 kJ

Eiweiß 18,1 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 39,6 g 30 % kcal

Fett 32,2 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Bio-Krokantriegel Erdnuss, Erdnuss

Eiweiß: 13.9 % Kohlenhydrate: 30.4 % Fett: 55.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio-Krokantriegel Erdnuss, Erdnuss je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio-Krokantriegel Erdnuss, Erdnuss im Detail

100 g Bio-Krokantriegel Erdnuss, Erdnuss abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 532 kcal aus 100 g Bio-Krokantriegel Erdnuss, Erdnuss wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio-Krokantriegel Erdnuss, Erdnuss

Wie viele Kalorien hat Bio-Krokantriegel Erdnuss, Erdnuss?

100 g Bio-Krokantriegel Erdnuss, Erdnuss enthalten 532 kcal (2.227 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio-Krokantriegel Erdnuss, Erdnuss?

Je 100 g: 18,1 g Eiweiß, 39,6 g Kohlenhydrate und 32,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 32,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio-Krokantriegel Erdnuss, Erdnuss?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio-Krokantriegel Erdnuss, Erdnuss rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio-Krokantriegel Erdnuss, Erdnuss zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 532 kcal etwa 142 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 567 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren