Sonstiges - Natur Gut
Bio kräuter spritz, 5,5% - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
56kcal
234 kJ · Flasche: 154 kcal
Brennwertverteilung von Bio kräuter spritz, 5,5%
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bio kräuter spritz, 5,5% je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Carb Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bio kräuter spritz, 5,5% im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | Flasche (275 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 56,0 kcal / 234,0 kJ | 154,0 kcal / 643,5 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 6,2 g | 17,1 g |
| davon Zucker | 6,0 g | 16,5 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Alkohol | 4,4 g | 12,1 g |
| Broteinheiten | 0,5 g | 1,4 g |
Flasche Bio kräuter spritz, 5,5% abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 154 kcal aus Flasche Bio kräuter spritz, 5,5% wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 41 Minuten |
| Joggen | 12 Minuten |
| Radfahren | 15 Minuten |
| Krafttraining | 164 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bio kräuter spritz, 5,5%
Wie viele Kalorien hat Bio kräuter spritz, 5,5%?
100 ml Bio kräuter spritz, 5,5% enthalten 56 kcal (234 kJ). Eine Portion (Flasche, 275 ml) kommt auf 154 kcal.
Welche Nährwerte hat Bio kräuter spritz, 5,5%?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 6,2 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio kräuter spritz, 5,5%?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Bio kräuter spritz, 5,5% rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Flasche Bio kräuter spritz, 5,5% zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 154 kcal etwa 41 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 164 Minuten Krafttraining.



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