Sonstiges - BiO

Bio Kokosöl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

885kcal

3.703 kJ

Eiweiß 0,5 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 0 % kcal

Fett 100,0 g 100 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Kokosöl

Eiweiß: 0.2 % Kohlenhydrate: 0.2 % Fett: 99.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Kokosöl je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Kokosöl im Detail

100 g Bio Kokosöl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 885 kcal aus 100 g Bio Kokosöl wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Kokosöl

Wie viele Kalorien hat Bio Kokosöl?

100 g Bio Kokosöl enthalten 885 kcal (3.703 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Kokosöl?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 100,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Kokosöl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Kokosöl rund 44 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Kokosöl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 885 kcal etwa 236 Minuten Spazieren, 71 Minuten Joggen, 88 Minuten Radfahren oder 943 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren