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Bio-Kokosmilch, 60% Kokos-Anteil - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

206kcal

862 kJ · 1 Glas: 412 kcal

Eiweiß 1,5 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 4,2 g 8 % kcal

Fett 20,0 g 89 % kcal

Brennwertverteilung von Bio-Kokosmilch, 60% Kokos-Anteil

Eiweiß: 3.0 % Kohlenhydrate: 8.3 % Fett: 88.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio-Kokosmilch, 60% Kokos-Anteil je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio-Kokosmilch, 60% Kokos-Anteil im Detail

1 Glas Bio-Kokosmilch, 60% Kokos-Anteil abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 412 kcal aus 1 Glas Bio-Kokosmilch, 60% Kokos-Anteil wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio-Kokosmilch, 60% Kokos-Anteil

Wie viele Kalorien hat Bio-Kokosmilch, 60% Kokos-Anteil?

100 ml Bio-Kokosmilch, 60% Kokos-Anteil enthalten 206 kcal (862 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 412 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio-Kokosmilch, 60% Kokos-Anteil?

Je 100 ml: 1,5 g Eiweiß, 4,2 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Dazu kommen 0,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio-Kokosmilch, 60% Kokos-Anteil?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Bio-Kokosmilch, 60% Kokos-Anteil rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Bio-Kokosmilch, 60% Kokos-Anteil zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 412 kcal etwa 110 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 439 Minuten Krafttraining.

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