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Bio-Kokosblütensirup - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

312kcal

1.306 kJ · 1 Glas: 624 kcal

Eiweiß 0,7 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 76,0 g 98 % kcal

Fett 0,4 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Bio-Kokosblütensirup

Eiweiß: 0.9 % Kohlenhydrate: 97.9 % Fett: 1.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio-Kokosblütensirup je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio-Kokosblütensirup im Detail

1 Glas Bio-Kokosblütensirup abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 624 kcal aus 1 Glas Bio-Kokosblütensirup wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio-Kokosblütensirup

Wie viele Kalorien hat Bio-Kokosblütensirup?

100 ml Bio-Kokosblütensirup enthalten 312 kcal (1.306 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 624 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio-Kokosblütensirup?

Je 100 ml: 0,7 g Eiweiß, 76,0 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 73,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio-Kokosblütensirup?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Bio-Kokosblütensirup rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Bio-Kokosblütensirup zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 624 kcal etwa 167 Minuten Spazieren, 50 Minuten Joggen, 62 Minuten Radfahren oder 666 Minuten Krafttraining.

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