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Bio Kokosblütensirup - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

306kcal

1.281 kJ · 1 Glas: 612 kcal

Eiweiß 1,0 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 74,3 g 98 % kcal

Fett 0,3 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Kokosblütensirup

Eiweiß: 1.3 % Kohlenhydrate: 97.8 % Fett: 0.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Kokosblütensirup je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Kokosblütensirup im Detail

1 Glas Bio Kokosblütensirup abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 612 kcal aus 1 Glas Bio Kokosblütensirup wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Kokosblütensirup

Wie viele Kalorien hat Bio Kokosblütensirup?

100 ml Bio Kokosblütensirup enthalten 306 kcal (1.281 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 612 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio Kokosblütensirup?

Je 100 ml: 1,0 g Eiweiß, 74,3 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 69,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Kokosblütensirup?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Bio Kokosblütensirup rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Bio Kokosblütensirup zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 612 kcal etwa 164 Minuten Spazieren, 49 Minuten Joggen, 61 Minuten Radfahren oder 653 Minuten Krafttraining.

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