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Bio Kokos Natur, ohne Zuckerzusatz - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

95kcal

398 kJ · 100 ml: 95 kcal

Eiweiß 1,0 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 5,0 g 21 % kcal

Fett 7,7 g 74 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Kokos Natur, ohne Zuckerzusatz

Eiweiß: 4.3 % Kohlenhydrate: 21.4 % Fett: 74.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Kokos Natur, ohne Zuckerzusatz je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Kokos Natur, ohne Zuckerzusatz im Detail

100 ml Bio Kokos Natur, ohne Zuckerzusatz abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 95 kcal aus 100 ml Bio Kokos Natur, ohne Zuckerzusatz wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Kokos Natur, ohne Zuckerzusatz

Wie viele Kalorien hat Bio Kokos Natur, ohne Zuckerzusatz?

100 g Bio Kokos Natur, ohne Zuckerzusatz enthalten 95 kcal (398 kJ). Eine Portion (100 ml, 100 g) kommt auf 95 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio Kokos Natur, ohne Zuckerzusatz?

Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 7,7 g Fett. Dazu kommen 0,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Kokos Natur, ohne Zuckerzusatz?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Kokos Natur, ohne Zuckerzusatz rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 ml Bio Kokos Natur, ohne Zuckerzusatz zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 95 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 101 Minuten Krafttraining.

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