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Bio Kokos Drink - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

55kcal

230 kJ · 1 Glas: 110 kcal

Eiweiß 1,3 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 2,4 g 18 % kcal

Fett 4,4 g 73 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Kokos Drink

Eiweiß: 9.6 % Kohlenhydrate: 17.6 % Fett: 72.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Kokos Drink je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Kokos Drink im Detail

1 Glas Bio Kokos Drink abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 110 kcal aus 1 Glas Bio Kokos Drink wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Kokos Drink

Wie viele Kalorien hat Bio Kokos Drink?

100 ml Bio Kokos Drink enthalten 55 kcal (230 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 110 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio Kokos Drink?

Je 100 ml: 1,3 g Eiweiß, 2,4 g Kohlenhydrate und 4,4 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Kokos Drink?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Bio Kokos Drink rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Bio Kokos Drink zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 110 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 117 Minuten Krafttraining.

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