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Bio-Kokos-Chips, getrocknet - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

642kcal

2.688 kJ

Eiweiß 7,8 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 8,2 g 5 % kcal

Fett 62,0 g 90 % kcal

Brennwertverteilung von Bio-Kokos-Chips, getrocknet

Eiweiß: 5.0 % Kohlenhydrate: 5.3 % Fett: 89.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio-Kokos-Chips, getrocknet je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio-Kokos-Chips, getrocknet im Detail

100 g Bio-Kokos-Chips, getrocknet abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 642 kcal aus 100 g Bio-Kokos-Chips, getrocknet wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio-Kokos-Chips, getrocknet

Wie viele Kalorien hat Bio-Kokos-Chips, getrocknet?

100 g Bio-Kokos-Chips, getrocknet enthalten 642 kcal (2.688 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio-Kokos-Chips, getrocknet?

Je 100 g: 7,8 g Eiweiß, 8,2 g Kohlenhydrate und 62,0 g Fett. Dazu kommen 15,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio-Kokos-Chips, getrocknet?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio-Kokos-Chips, getrocknet rund 32 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio-Kokos-Chips, getrocknet zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 642 kcal etwa 172 Minuten Spazieren, 51 Minuten Joggen, 64 Minuten Radfahren oder 685 Minuten Krafttraining.

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