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Bio Knuspermüsli mit Vollmilchschokolade, Amaranth - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

427kcal

1.788 kJ · 100 g: 427 kcal

Eiweiß 9,9 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 58,1 g 57 % kcal

Fett 15,4 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Knuspermüsli mit Vollmilchschokolade, Amaranth

Eiweiß: 9.6 % Kohlenhydrate: 56.6 % Fett: 33.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Knuspermüsli mit Vollmilchschokolade, Amaranth je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Knuspermüsli mit Vollmilchschokolade, Amaranth im Detail

100 g Bio Knuspermüsli mit Vollmilchschokolade, Amaranth abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 427 kcal aus 100 g Bio Knuspermüsli mit Vollmilchschokolade, Amaranth wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Knuspermüsli mit Vollmilchschokolade, Amaranth

Wie viele Kalorien hat Bio Knuspermüsli mit Vollmilchschokolade, Amaranth?

100 g Bio Knuspermüsli mit Vollmilchschokolade, Amaranth enthalten 427 kcal (1.788 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 427 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio Knuspermüsli mit Vollmilchschokolade, Amaranth?

Je 100 g: 9,9 g Eiweiß, 58,1 g Kohlenhydrate und 15,4 g Fett. Dazu kommen 8,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 23,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Knuspermüsli mit Vollmilchschokolade, Amaranth?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Knuspermüsli mit Vollmilchschokolade, Amaranth rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Knuspermüsli mit Vollmilchschokolade, Amaranth zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 427 kcal etwa 114 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 455 Minuten Krafttraining.

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