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Bio knusper Früchte - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

341kcal

1.428 kJ

Eiweiß 4,7 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 63,0 g 84 % kcal

Fett 3,2 g 10 % kcal

Brennwertverteilung von Bio knusper Früchte

Eiweiß: 6.3 % Kohlenhydrate: 84.1 % Fett: 9.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio knusper Früchte je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio knusper Früchte im Detail

100 g Bio knusper Früchte abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 341 kcal aus 100 g Bio knusper Früchte wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio knusper Früchte

Wie viele Kalorien hat Bio knusper Früchte?

100 g Bio knusper Früchte enthalten 341 kcal (1.428 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio knusper Früchte?

Je 100 g: 4,7 g Eiweiß, 63,0 g Kohlenhydrate und 3,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio knusper Früchte?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio knusper Früchte rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio knusper Früchte zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 341 kcal etwa 91 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 364 Minuten Krafttraining.

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