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Bio Knusper Einhörner - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

441kcal

1.846 kJ

Eiweiß 7,4 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 72,0 g 66 % kcal

Fett 13,0 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Knusper Einhörner

Eiweiß: 6.8 % Kohlenhydrate: 66.3 % Fett: 26.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Knusper Einhörner je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Knusper Einhörner im Detail

100 g Bio Knusper Einhörner abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 441 kcal aus 100 g Bio Knusper Einhörner wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Knusper Einhörner

Wie viele Kalorien hat Bio Knusper Einhörner?

100 g Bio Knusper Einhörner enthalten 441 kcal (1.846 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Knusper Einhörner?

Je 100 g: 7,4 g Eiweiß, 72,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Dazu kommen 2,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Knusper Einhörner?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Knusper Einhörner rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Knusper Einhörner zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 441 kcal etwa 118 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 470 Minuten Krafttraining.

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