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Bio Kinder Nudeln Dinos - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
358kcal
1.497 kJ
Brennwertverteilung von Bio Kinder Nudeln Dinos
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bio Kinder Nudeln Dinos je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bio Kinder Nudeln Dinos im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 357,5 kcal / 1.497,0 kJ |
| Eiweiß | 7,1 g |
| Kohlenhydrate | 77,1 g |
| davon Zucker | 1,0 g |
| Fett | 1,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,5 g |
| Salz | 0,02 g |
| Ballaststoffe | 2,1 g |
| Broteinheiten | 6,4 g |
100 g Bio Kinder Nudeln Dinos abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 358 kcal aus 100 g Bio Kinder Nudeln Dinos wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 96 Minuten |
| Joggen | 29 Minuten |
| Radfahren | 36 Minuten |
| Krafttraining | 381 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bio Kinder Nudeln Dinos
Wie viele Kalorien hat Bio Kinder Nudeln Dinos?
100 g Bio Kinder Nudeln Dinos enthalten 358 kcal (1.497 kJ).
Welche Nährwerte hat Bio Kinder Nudeln Dinos?
Je 100 g: 7,1 g Eiweiß, 77,1 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett. Dazu kommen 2,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Kinder Nudeln Dinos?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Kinder Nudeln Dinos rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Kinder Nudeln Dinos zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 358 kcal etwa 96 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 381 Minuten Krafttraining.



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