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Bio kimchi - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

33kcal

138 kJ · Glas: 79 kcal

Eiweiß 1,2 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 5,1 g 78 % kcal

Fett 0,1 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Bio kimchi

Eiweiß: 18.4 % Kohlenhydrate: 78.2 % Fett: 3.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio kimchi je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio kimchi im Detail

Glas Bio kimchi abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 79 kcal aus Glas Bio kimchi wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio kimchi

Wie viele Kalorien hat Bio kimchi?

100 g Bio kimchi enthalten 33 kcal (138 kJ). Eine Portion (Glas, 240 g) kommt auf 79 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio kimchi?

Je 100 g: 1,2 g Eiweiß, 5,1 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 3,2 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio kimchi?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio kimchi rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Glas Bio kimchi zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 79 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 84 Minuten Krafttraining.

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