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Sonstiges - Spar Natur Pur
Bio-Kidneybohnen - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
1 Dose (240 g) |
| Brennwert: |
113,0 kcal / 473,0 kJ |
271,2 kcal / 1.135,2 kJ |
| Eiweiß: |
8,9 g |
21,4 g |
| Kohlenhydrate: |
15,0 g |
36,0 g |
| davon Zucker: |
1,0 g |
2,4 g |
| Fett: |
0,4 g |
1,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
0,1 g |
0,2 g |
| Salz: |
0,80 g |
1,92 g |
| Ballaststoffe: |
7,0 g |
16,8 g |
| Broteinheiten: |
1,3 g |
3,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Bio-Kidneybohnen je Ernährungsweise:
Brennwerte von Bio-Kidneybohnen
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| Eiweiß: |
35.9 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
60.5 % der Kalorien |
| Fett: |
3.6 % der Kalorien |
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Bio-Kidneybohnen im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
| Brennwert: |
113 kcal
-1  15.666.700.000 kcal
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| Eiweiß: |
8.9 g
0  15.666.700.000 g
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| Kohlenhydrate: |
15 g
0  15.666.700.000 g
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| Fett: |
0.4 g
0  15.666.700.000 g
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- Bio-Kidneybohnen
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
9100000747408 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio-Kidneybohnen tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio-Kidneybohnen tendenziell sehr gut geeignet:
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Bio-Kidneybohnen tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio-Kidneybohnen tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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