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Bio Kichererbsen Fettuccine - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

301kcal

1.260 kJ

Eiweiß 38,3 g 51 % kcal

Kohlenhydrate 27,0 g 36 % kcal

Fett 4,3 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Kichererbsen Fettuccine

Eiweiß: 51.1 % Kohlenhydrate: 36.0 % Fett: 12.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Kichererbsen Fettuccine je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Kichererbsen Fettuccine im Detail

100 g Bio Kichererbsen Fettuccine abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 301 kcal aus 100 g Bio Kichererbsen Fettuccine wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Kichererbsen Fettuccine

Wie viele Kalorien hat Bio Kichererbsen Fettuccine?

100 g Bio Kichererbsen Fettuccine enthalten 301 kcal (1.260 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Kichererbsen Fettuccine?

Je 100 g: 38,3 g Eiweiß, 27,0 g Kohlenhydrate und 4,3 g Fett. Dazu kommen 28,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 9,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Kichererbsen Fettuccine?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Kichererbsen Fettuccine rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Kichererbsen Fettuccine zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 301 kcal etwa 80 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 321 Minuten Krafttraining.

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