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Bio Kessel Chips, Tomate - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
482kcal
2.018 kJ · Packung: 603 kcal
Brennwertverteilung von Bio Kessel Chips, Tomate
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bio Kessel Chips, Tomate je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bio Kessel Chips, Tomate im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (125 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 482,0 kcal / 2.018,0 kJ | 602,5 kcal / 2.522,5 kJ |
| Eiweiß | 6,2 g | 7,8 g |
| Kohlenhydrate | 55,0 g | 68,8 g |
| davon Zucker | 3,2 g | 4,0 g |
| Fett | 25,2 g | 31,5 g |
| Salz | 1,72 g | 2,15 g |
| Ballaststoffe | 5,1 g | 6,4 g |
| Broteinheiten | 4,6 g | 5,8 g |
Packung Bio Kessel Chips, Tomate abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 603 kcal aus Packung Bio Kessel Chips, Tomate wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 161 Minuten |
| Joggen | 48 Minuten |
| Radfahren | 60 Minuten |
| Krafttraining | 643 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bio Kessel Chips, Tomate
Wie viele Kalorien hat Bio Kessel Chips, Tomate?
100 g Bio Kessel Chips, Tomate enthalten 482 kcal (2.018 kJ). Eine Portion (Packung, 125 g) kommt auf 603 kcal.
Welche Nährwerte hat Bio Kessel Chips, Tomate?
Je 100 g: 6,2 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 25,2 g Fett. Dazu kommen 5,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Kessel Chips, Tomate?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Kessel Chips, Tomate rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung Bio Kessel Chips, Tomate zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 603 kcal etwa 161 Minuten Spazieren, 48 Minuten Joggen, 60 Minuten Radfahren oder 643 Minuten Krafttraining.



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