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Bio Kekse Apfel Chia - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

449kcal

1.879 kJ

Eiweiß 8,1 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 60,6 g 57 % kcal

Fett 17,0 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Kekse Apfel Chia

Eiweiß: 7.6 % Kohlenhydrate: 56.7 % Fett: 35.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Kekse Apfel Chia je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Kekse Apfel Chia im Detail

100 g Bio Kekse Apfel Chia abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 449 kcal aus 100 g Bio Kekse Apfel Chia wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Kekse Apfel Chia

Wie viele Kalorien hat Bio Kekse Apfel Chia?

100 g Bio Kekse Apfel Chia enthalten 449 kcal (1.879 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Kekse Apfel Chia?

Je 100 g: 8,1 g Eiweiß, 60,6 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 27,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Kekse Apfel Chia?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Kekse Apfel Chia rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Kekse Apfel Chia zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 449 kcal etwa 120 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 479 Minuten Krafttraining.

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