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Bio Kartoffel Creme Suppe - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
63kcal
264 kJ · 1 Glas: 126 kcal
Brennwertverteilung von Bio Kartoffel Creme Suppe
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bio Kartoffel Creme Suppe je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bio Kartoffel Creme Suppe im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 63,0 kcal / 264,0 kJ | 126,0 kcal / 528,0 kJ |
| Eiweiß | 1,3 g | 2,6 g |
| Kohlenhydrate | 11,0 g | 22,0 g |
| davon Zucker | 1,6 g | 3,2 g |
| Fett | 1,4 g | 2,8 g |
| Salz | 0,81 g | 1,62 g |
| Ballaststoffe | 1,3 g | 2,6 g |
| Broteinheiten | 0,9 g | 1,8 g |
1 Glas Bio Kartoffel Creme Suppe abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 126 kcal aus 1 Glas Bio Kartoffel Creme Suppe wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 34 Minuten |
| Joggen | 10 Minuten |
| Radfahren | 13 Minuten |
| Krafttraining | 134 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bio Kartoffel Creme Suppe
Wie viele Kalorien hat Bio Kartoffel Creme Suppe?
100 ml Bio Kartoffel Creme Suppe enthalten 63 kcal (264 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 126 kcal.
Welche Nährwerte hat Bio Kartoffel Creme Suppe?
Je 100 ml: 1,3 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett. Dazu kommen 1,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Kartoffel Creme Suppe?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Bio Kartoffel Creme Suppe rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Bio Kartoffel Creme Suppe zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 126 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 134 Minuten Krafttraining.



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