Sonstiges - Edeka Bio
Bio Kartoffel Chips - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
517kcal
2.165 kJ · Packung: 646 kcal
Brennwertverteilung von Bio Kartoffel Chips
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bio Kartoffel Chips je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bio Kartoffel Chips im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (125 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 517,0 kcal / 2.165,0 kJ | 646,3 kcal / 2.706,3 kJ |
| Eiweiß | 5,0 g | 6,3 g |
| Kohlenhydrate | 45,0 g | 56,3 g |
| davon Zucker | 0,6 g | 0,8 g |
| Fett | 34,0 g | 42,5 g |
| Ballaststoffe | 5,4 g | 6,8 g |
| Broteinheiten | 3,8 g | 4,8 g |
Packung Bio Kartoffel Chips abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 646 kcal aus Packung Bio Kartoffel Chips wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 173 Minuten |
| Joggen | 52 Minuten |
| Radfahren | 65 Minuten |
| Krafttraining | 689 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bio Kartoffel Chips
Wie viele Kalorien hat Bio Kartoffel Chips?
100 g Bio Kartoffel Chips enthalten 517 kcal (2.165 kJ). Eine Portion (Packung, 125 g) kommt auf 646 kcal.
Welche Nährwerte hat Bio Kartoffel Chips?
Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 45,0 g Kohlenhydrate und 34,0 g Fett. Dazu kommen 5,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Kartoffel Chips?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Kartoffel Chips rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung Bio Kartoffel Chips zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 646 kcal etwa 173 Minuten Spazieren, 52 Minuten Joggen, 65 Minuten Radfahren oder 689 Minuten Krafttraining.



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