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Bio Karotten Salat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

56kcal

234 kJ

Eiweiß 0,8 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 12,9 g 93 % kcal

Fett 0,1 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Karotten Salat

Eiweiß: 5.7 % Kohlenhydrate: 92.6 % Fett: 1.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Karotten Salat je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Karotten Salat im Detail

100 g Bio Karotten Salat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 56 kcal aus 100 g Bio Karotten Salat wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Karotten Salat

Wie viele Kalorien hat Bio Karotten Salat?

100 g Bio Karotten Salat enthalten 56 kcal (234 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Karotten Salat?

Je 100 g: 0,8 g Eiweiß, 12,9 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 12,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Karotten Salat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Karotten Salat rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Karotten Salat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 56 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 60 Minuten Krafttraining.

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