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Bio Kakaoringe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

357kcal

1.495 kJ

Eiweiß 10,0 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 61,0 g 72 % kcal

Fett 5,9 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Kakaoringe

Eiweiß: 11.9 % Kohlenhydrate: 72.4 % Fett: 15.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Kakaoringe je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Kakaoringe im Detail

100 g Bio Kakaoringe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 357 kcal aus 100 g Bio Kakaoringe wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Kakaoringe

Wie viele Kalorien hat Bio Kakaoringe?

100 g Bio Kakaoringe enthalten 357 kcal (1.495 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Kakaoringe?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 61,0 g Kohlenhydrate und 5,9 g Fett. Dazu kommen 9,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 15,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Kakaoringe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Kakaoringe rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Kakaoringe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 357 kcal etwa 95 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 381 Minuten Krafttraining.

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