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Bio-Kakaopulver, stark entölt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

313kcal

1.310 kJ · Teelöffel: 9 kcal

Eiweiß 22,0 g 37 % kcal

Kohlenhydrate 13,0 g 22 % kcal

Fett 11,0 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von Bio-Kakaopulver, stark entölt

Eiweiß: 36.8 % Kohlenhydrate: 21.8 % Fett: 41.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio-Kakaopulver, stark entölt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio-Kakaopulver, stark entölt im Detail

Teelöffel Bio-Kakaopulver, stark entölt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 9 kcal aus Teelöffel Bio-Kakaopulver, stark entölt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio-Kakaopulver, stark entölt

Wie viele Kalorien hat Bio-Kakaopulver, stark entölt?

100 g Bio-Kakaopulver, stark entölt enthalten 313 kcal (1.310 kJ). Eine Portion (Teelöffel, 3 g) kommt auf 9 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio-Kakaopulver, stark entölt?

Je 100 g: 22,0 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Dazu kommen 32,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio-Kakaopulver, stark entölt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio-Kakaopulver, stark entölt rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Teelöffel Bio-Kakaopulver, stark entölt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 9 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 10 Minuten Krafttraining.

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