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Bio Kakaopulver "raw" - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

405kcal

1.696 kJ

Eiweiß 27,6 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 45,6 g 46 % kcal

Fett 11,6 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Kakaopulver "raw"

Eiweiß: 27.8 % Kohlenhydrate: 45.9 % Fett: 26.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Kakaopulver "raw" je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Kakaopulver "raw" im Detail

100 g Bio Kakaopulver "raw" abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 405 kcal aus 100 g Bio Kakaopulver "raw" wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Kakaopulver "raw"

Wie viele Kalorien hat Bio Kakaopulver "raw"?

100 g Bio Kakaopulver "raw" enthalten 405 kcal (1.696 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Kakaopulver "raw"?

Je 100 g: 27,6 g Eiweiß, 45,6 g Kohlenhydrate und 11,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Kakaopulver "raw"?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Kakaopulver "raw" rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Kakaopulver "raw" zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 405 kcal etwa 108 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 432 Minuten Krafttraining.

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