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Sonstiges - Metzgerfrisch

Bio Kaiserjagdwurst, mit Pistazien - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

186kcal

779 kJ

Eiweiß 16,0 g 35 % kcal
Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal
Fett 13,0 g 63 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Kaiserjagdwurst, mit Pistazien

Eiweiß: 34.6 % Kohlenhydrate: 2.2 % Fett: 63.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Kaiserjagdwurst, mit Pistazien je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Kaiserjagdwurst, mit Pistazien im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 186,0 kcal / 779,0 kJ
Eiweiß 16,0 g
Kohlenhydrate 1,0 g
davon Zucker 1,0 g
Fett 13,0 g
Salz 2,40 g
Broteinheiten 0,1 g

100 g Bio Kaiserjagdwurst, mit Pistazien abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 186 kcal aus 100 g Bio Kaiserjagdwurst, mit Pistazien wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 50 Minuten
Joggen 15 Minuten
Radfahren 19 Minuten
Krafttraining 198 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Kaiserjagdwurst, mit Pistazien

Wie viele Kalorien hat Bio Kaiserjagdwurst, mit Pistazien?

100 g Bio Kaiserjagdwurst, mit Pistazien enthalten 186 kcal (779 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Kaiserjagdwurst, mit Pistazien?

Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Kaiserjagdwurst, mit Pistazien?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Kaiserjagdwurst, mit Pistazien rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Kaiserjagdwurst, mit Pistazien zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 186 kcal etwa 50 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 198 Minuten Krafttraining.

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