Sonstiges - Rewe Bio
Bio Kaffeesahne, 10% Fett - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
120kcal
502 kJ · 1 Glas: 240 kcal
Brennwertverteilung von Bio Kaffeesahne, 10% Fett
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bio Kaffeesahne, 10% Fett je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bio Kaffeesahne, 10% Fett im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 120,0 kcal / 502,0 kJ | 240,0 kcal / 1.004,0 kJ |
| Eiweiß | 3,1 g | 6,2 g |
| Kohlenhydrate | 4,3 g | 8,6 g |
| davon Zucker | 4,3 g | 8,6 g |
| Fett | 10,0 g | 20,0 g |
| Salz | 0,10 g | 0,20 g |
| Broteinheiten | 0,4 g | 0,8 g |
1 Glas Bio Kaffeesahne, 10% Fett abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 240 kcal aus 1 Glas Bio Kaffeesahne, 10% Fett wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 64 Minuten |
| Joggen | 19 Minuten |
| Radfahren | 24 Minuten |
| Krafttraining | 256 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bio Kaffeesahne, 10% Fett
Wie viele Kalorien hat Bio Kaffeesahne, 10% Fett?
100 ml Bio Kaffeesahne, 10% Fett enthalten 120 kcal (502 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 240 kcal.
Welche Nährwerte hat Bio Kaffeesahne, 10% Fett?
Je 100 ml: 3,1 g Eiweiß, 4,3 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Kaffeesahne, 10% Fett?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Bio Kaffeesahne, 10% Fett rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Bio Kaffeesahne, 10% Fett zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 240 kcal etwa 64 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 256 Minuten Krafttraining.



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