Sonstiges - Andechser Molkerei

Bio Joghurt Hagebutte & Cranberry Bio 3,7% Fett - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

104kcal

435 kJ

Eiweiß 3,9 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 14,4 g 57 % kcal

Fett 3,1 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Joghurt Hagebutte & Cranberry Bio 3,7% Fett

Eiweiß: 15.4 % Kohlenhydrate: 57.0 % Fett: 27.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Joghurt Hagebutte & Cranberry Bio 3,7% Fett je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Joghurt Hagebutte & Cranberry Bio 3,7% Fett im Detail

100 g Bio Joghurt Hagebutte & Cranberry Bio 3,7% Fett abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 104 kcal aus 100 g Bio Joghurt Hagebutte & Cranberry Bio 3,7% Fett wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Joghurt Hagebutte & Cranberry Bio 3,7% Fett

Wie viele Kalorien hat Bio Joghurt Hagebutte & Cranberry Bio 3,7% Fett?

100 g Bio Joghurt Hagebutte & Cranberry Bio 3,7% Fett enthalten 104 kcal (435 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Joghurt Hagebutte & Cranberry Bio 3,7% Fett?

Je 100 g: 3,9 g Eiweiß, 14,4 g Kohlenhydrate und 3,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 14,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Joghurt Hagebutte & Cranberry Bio 3,7% Fett?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Joghurt Hagebutte & Cranberry Bio 3,7% Fett rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Joghurt Hagebutte & Cranberry Bio 3,7% Fett zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 104 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 111 Minuten Krafttraining.

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