Sonstiges - Schwarzwaldmilch Freiburg

Bio Joghurt cremig gerührt , Milch 0,1% - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

54kcal

226 kJ · 1 Glas: 108 kcal

Eiweiß 5,6 g 43 % kcal

Kohlenhydrate 7,2 g 55 % kcal

Fett 0,1 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Joghurt cremig gerührt , Milch 0,1%

Eiweiß: 43.0 % Kohlenhydrate: 55.3 % Fett: 1.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Joghurt cremig gerührt , Milch 0,1% je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Joghurt cremig gerührt , Milch 0,1% im Detail

1 Glas Bio Joghurt cremig gerührt , Milch 0,1% abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 108 kcal aus 1 Glas Bio Joghurt cremig gerührt , Milch 0,1% wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Joghurt cremig gerührt , Milch 0,1%

Wie viele Kalorien hat Bio Joghurt cremig gerührt , Milch 0,1%?

100 ml Bio Joghurt cremig gerührt , Milch 0,1% enthalten 54 kcal (226 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 108 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio Joghurt cremig gerührt , Milch 0,1%?

Je 100 ml: 5,6 g Eiweiß, 7,2 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Joghurt cremig gerührt , Milch 0,1%?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Bio Joghurt cremig gerührt , Milch 0,1% rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Bio Joghurt cremig gerührt , Milch 0,1% zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 108 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 115 Minuten Krafttraining.

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