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Bio Iso Drink - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
333kcal
1.394 kJ
Brennwertverteilung von Bio Iso Drink
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bio Iso Drink je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bio Iso Drink im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 333,0 kcal / 1.394,0 kJ |
| Eiweiß | 0,7 g |
| Kohlenhydrate | 76,0 g |
| davon Zucker | 31,0 g |
| Fett | 0,1 g |
| Salz | 1,53 g |
| Ballaststoffe | 12,0 g |
| Broteinheiten | 6,3 g |
Mineralien
| Kalium | 472 mg |
| Kalzium | 67 mg |
| Magnesium | 39 mg |
100 g Bio Iso Drink abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 333 kcal aus 100 g Bio Iso Drink wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 89 Minuten |
| Joggen | 27 Minuten |
| Radfahren | 33 Minuten |
| Krafttraining | 355 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bio Iso Drink
Wie viele Kalorien hat Bio Iso Drink?
100 g Bio Iso Drink enthalten 333 kcal (1.394 kJ).
Welche Nährwerte hat Bio Iso Drink?
Je 100 g: 0,7 g Eiweiß, 76,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 12,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 31,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Iso Drink?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Iso Drink rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Iso Drink zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 333 kcal etwa 89 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 355 Minuten Krafttraining.



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