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Sonstiges - Aldi Süd

Bio Inwger shot Beeren - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

48kcal

201 kJ · Flasche: 134 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 11,0 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Inwger shot Beeren

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Inwger shot Beeren je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Inwger shot Beeren im Detail

Nährwert pro 100 ml Flasche (280 ml)
Brennwert 48,0 kcal / 201,0 kJ 134,4 kcal / 562,8 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 11,0 g 30,8 g
davon Zucker 10,0 g 28,0 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Broteinheiten 0,9 g 2,5 g

Vitamine

Vitamin C 86 mg 240.8 mg

Flasche Bio Inwger shot Beeren abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 134 kcal aus Flasche Bio Inwger shot Beeren wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 36 Minuten
Joggen 11 Minuten
Radfahren 13 Minuten
Krafttraining 143 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Inwger shot Beeren

Wie viele Kalorien hat Bio Inwger shot Beeren?

100 ml Bio Inwger shot Beeren enthalten 48 kcal (201 kJ). Eine Portion (Flasche, 280 ml) kommt auf 134 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio Inwger shot Beeren?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 10,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Inwger shot Beeren?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Bio Inwger shot Beeren rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Flasche Bio Inwger shot Beeren zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 134 kcal etwa 36 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 143 Minuten Krafttraining.

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