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Bio Inulin - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

168kcal

703 kJ · 1 Portion: 8 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 6,0 g 100 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Inulin

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Inulin je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Inulin im Detail

1 Portion Bio Inulin abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 8 kcal aus 1 Portion Bio Inulin wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Inulin

Wie viele Kalorien hat Bio Inulin?

100 g Bio Inulin enthalten 168 kcal (703 kJ). Eine Portion (1 Portion, 5 g) kommt auf 8 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio Inulin?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 6,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Inulin?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Inulin rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Bio Inulin zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 8 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 9 Minuten Krafttraining.

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