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Bio Indian Gemüse Curry - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
140kcal
586 kJ
Brennwertverteilung von Bio Indian Gemüse Curry
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bio Indian Gemüse Curry je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bio Indian Gemüse Curry im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 140,0 kcal / 586,0 kJ |
| Eiweiß | 4,0 g |
| Kohlenhydrate | 11,0 g |
| davon Zucker | 9,0 g |
| Fett | 8,0 g |
| Salz | 1,30 g |
| Broteinheiten | 0,9 g |
100 g Bio Indian Gemüse Curry abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 140 kcal aus 100 g Bio Indian Gemüse Curry wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 37 Minuten |
| Joggen | 11 Minuten |
| Radfahren | 14 Minuten |
| Krafttraining | 149 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bio Indian Gemüse Curry
Wie viele Kalorien hat Bio Indian Gemüse Curry?
100 g Bio Indian Gemüse Curry enthalten 140 kcal (586 kJ).
Welche Nährwerte hat Bio Indian Gemüse Curry?
Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 8,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Indian Gemüse Curry?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Indian Gemüse Curry rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Indian Gemüse Curry zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 140 kcal etwa 37 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 149 Minuten Krafttraining.



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