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Bio Hummus, mit Sesam und pikantem Papeika-Dip - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

275kcal

1.151 kJ

Eiweiß 6,0 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 14,0 g 22 % kcal

Fett 20,0 g 69 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Hummus, mit Sesam und pikantem Papeika-Dip

Eiweiß: 9.2 % Kohlenhydrate: 21.5 % Fett: 69.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Hummus, mit Sesam und pikantem Papeika-Dip je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Hummus, mit Sesam und pikantem Papeika-Dip im Detail

100 g Bio Hummus, mit Sesam und pikantem Papeika-Dip abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 275 kcal aus 100 g Bio Hummus, mit Sesam und pikantem Papeika-Dip wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Hummus, mit Sesam und pikantem Papeika-Dip

Wie viele Kalorien hat Bio Hummus, mit Sesam und pikantem Papeika-Dip?

100 g Bio Hummus, mit Sesam und pikantem Papeika-Dip enthalten 275 kcal (1.151 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Hummus, mit Sesam und pikantem Papeika-Dip?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Hummus, mit Sesam und pikantem Papeika-Dip?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Hummus, mit Sesam und pikantem Papeika-Dip rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Hummus, mit Sesam und pikantem Papeika-Dip zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 275 kcal etwa 74 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 293 Minuten Krafttraining.

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