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Sonstiges - Natur Compagnie

Bio Hühner Suppe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

326kcal

1.365 kJ

Eiweiß 8,3 g 12 % kcal
Kohlenhydrate 52,6 g 74 % kcal
Fett 4,6 g 15 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Hühner Suppe

Eiweiß: 11.6 % Kohlenhydrate: 73.8 % Fett: 14.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Hühner Suppe je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Hühner Suppe im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 326,0 kcal / 1.365,0 kJ
Eiweiß 8,3 g
Kohlenhydrate 52,6 g
davon Zucker 1,7 g
Fett 4,6 g
Salz 5,70 g
Broteinheiten 4,4 g

100 g Bio Hühner Suppe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 326 kcal aus 100 g Bio Hühner Suppe wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 87 Minuten
Joggen 26 Minuten
Radfahren 33 Minuten
Krafttraining 348 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Hühner Suppe

Wie viele Kalorien hat Bio Hühner Suppe?

100 g Bio Hühner Suppe enthalten 326 kcal (1.365 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Hühner Suppe?

Je 100 g: 8,3 g Eiweiß, 52,6 g Kohlenhydrate und 4,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Hühner Suppe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Hühner Suppe rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Hühner Suppe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 326 kcal etwa 87 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 348 Minuten Krafttraining.

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