Sonstiges - Dr. Krieger's
Bio Honig flüssig - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
306kcal
1.281 kJ · 1 Glas: 612 kcal
Brennwertverteilung von Bio Honig flüssig
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bio Honig flüssig je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bio Honig flüssig im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 306,0 kcal / 1.281,0 kJ | 612,0 kcal / 2.562,0 kJ |
| Eiweiß | 0,4 g | 0,8 g |
| Kohlenhydrate | 75,1 g | 150,2 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Broteinheiten | 6,3 g | 12,6 g |
1 Glas Bio Honig flüssig abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 612 kcal aus 1 Glas Bio Honig flüssig wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 164 Minuten |
| Joggen | 49 Minuten |
| Radfahren | 61 Minuten |
| Krafttraining | 653 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bio Honig flüssig
Wie viele Kalorien hat Bio Honig flüssig?
100 ml Bio Honig flüssig enthalten 306 kcal (1.281 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 612 kcal.
Welche Nährwerte hat Bio Honig flüssig?
Je 100 ml: 0,4 g Eiweiß, 75,1 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Honig flüssig?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Bio Honig flüssig rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Bio Honig flüssig zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 612 kcal etwa 164 Minuten Spazieren, 49 Minuten Joggen, 61 Minuten Radfahren oder 653 Minuten Krafttraining.



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