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Bio Hirse Pops - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

392kcal

1.641 kJ

Eiweiß 12,0 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 75,0 g 78 % kcal

Fett 4,2 g 10 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Hirse Pops

Eiweiß: 12.4 % Kohlenhydrate: 77.8 % Fett: 9.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Hirse Pops je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Hirse Pops im Detail

100 g Bio Hirse Pops abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 392 kcal aus 100 g Bio Hirse Pops wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Hirse Pops

Wie viele Kalorien hat Bio Hirse Pops?

100 g Bio Hirse Pops enthalten 392 kcal (1.641 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Hirse Pops?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 75,0 g Kohlenhydrate und 4,2 g Fett. Dazu kommen 3,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Hirse Pops?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Hirse Pops rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Hirse Pops zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 392 kcal etwa 105 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 418 Minuten Krafttraining.

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