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Bio Himbeeren, Tiefgefroren - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

72kcal

301 kJ

Eiweiß 1,2 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 12,0 g 81 % kcal

Fett 0,7 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Himbeeren, Tiefgefroren

Eiweiß: 8.1 % Kohlenhydrate: 81.2 % Fett: 10.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Himbeeren, Tiefgefroren je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Himbeeren, Tiefgefroren im Detail

Vitamine

Mineralien

100 g Bio Himbeeren, Tiefgefroren abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 72 kcal aus 100 g Bio Himbeeren, Tiefgefroren wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Himbeeren, Tiefgefroren

Wie viele Kalorien hat Bio Himbeeren, Tiefgefroren?

100 g Bio Himbeeren, Tiefgefroren enthalten 72 kcal (301 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Himbeeren, Tiefgefroren?

Je 100 g: 1,2 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Himbeeren, Tiefgefroren?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Himbeeren, Tiefgefroren rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Himbeeren, Tiefgefroren zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 72 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 77 Minuten Krafttraining.

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