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Bio Heumilch Joghurt, Bio-Joghurt mild aus Heumilch, mind. 3,8% Fett - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

73kcal

306 kJ

Eiweiß 4,1 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 5,0 g 28 % kcal

Fett 3,8 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Heumilch Joghurt, Bio-Joghurt mild aus Heumilch, mind. 3,8% Fett

Eiweiß: 23.2 % Kohlenhydrate: 28.3 % Fett: 48.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Heumilch Joghurt, Bio-Joghurt mild aus Heumilch, mind. 3,8% Fett je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Heumilch Joghurt, Bio-Joghurt mild aus Heumilch, mind. 3,8% Fett im Detail

Mineralien

100 g Bio Heumilch Joghurt, Bio-Joghurt mild aus Heumilch, mind. 3,8% Fett abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 73 kcal aus 100 g Bio Heumilch Joghurt, Bio-Joghurt mild aus Heumilch, mind. 3,8% Fett wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Heumilch Joghurt, Bio-Joghurt mild aus Heumilch, mind. 3,8% Fett

Wie viele Kalorien hat Bio Heumilch Joghurt, Bio-Joghurt mild aus Heumilch, mind. 3,8% Fett?

100 g Bio Heumilch Joghurt, Bio-Joghurt mild aus Heumilch, mind. 3,8% Fett enthalten 73 kcal (306 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Heumilch Joghurt, Bio-Joghurt mild aus Heumilch, mind. 3,8% Fett?

Je 100 g: 4,1 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 3,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Heumilch Joghurt, Bio-Joghurt mild aus Heumilch, mind. 3,8% Fett?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Heumilch Joghurt, Bio-Joghurt mild aus Heumilch, mind. 3,8% Fett rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Heumilch Joghurt, Bio-Joghurt mild aus Heumilch, mind. 3,8% Fett zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 73 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 78 Minuten Krafttraining.

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