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Bio Heumilch Joghurt, 3,5%Fett aus Bio Heumilch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

71kcal

297 kJ

Eiweiß 3,5 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 5,3 g 30 % kcal

Fett 4,0 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Heumilch Joghurt, 3,5%Fett aus Bio Heumilch

Eiweiß: 19.7 % Kohlenhydrate: 29.8 % Fett: 50.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Heumilch Joghurt, 3,5%Fett aus Bio Heumilch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Heumilch Joghurt, 3,5%Fett aus Bio Heumilch im Detail

100 g Bio Heumilch Joghurt, 3,5%Fett aus Bio Heumilch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 71 kcal aus 100 g Bio Heumilch Joghurt, 3,5%Fett aus Bio Heumilch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Heumilch Joghurt, 3,5%Fett aus Bio Heumilch

Wie viele Kalorien hat Bio Heumilch Joghurt, 3,5%Fett aus Bio Heumilch?

100 g Bio Heumilch Joghurt, 3,5%Fett aus Bio Heumilch enthalten 71 kcal (297 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Heumilch Joghurt, 3,5%Fett aus Bio Heumilch?

Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 5,3 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Heumilch Joghurt, 3,5%Fett aus Bio Heumilch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Heumilch Joghurt, 3,5%Fett aus Bio Heumilch rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Heumilch Joghurt, 3,5%Fett aus Bio Heumilch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 71 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 76 Minuten Krafttraining.

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