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Bio Heublumenkäse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

379kcal

1.587 kJ · Stück: 95 kcal

Eiweiß 25,1 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 31,0 g 74 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Heublumenkäse

Eiweiß: 26.5 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 73.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Heublumenkäse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Heublumenkäse im Detail

Stück Bio Heublumenkäse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 95 kcal aus Stück Bio Heublumenkäse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Heublumenkäse

Wie viele Kalorien hat Bio Heublumenkäse?

100 g Bio Heublumenkäse enthalten 379 kcal (1.587 kJ). Eine Portion (Stück, 25 g) kommt auf 95 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio Heublumenkäse?

Je 100 g: 25,1 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 31,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Heublumenkäse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Heublumenkäse rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Bio Heublumenkäse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 95 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 101 Minuten Krafttraining.

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