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Bio Heidelbeeren gefriergetrocknet, (Wildsammlung) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

202kcal

846 kJ

Eiweiß 3,8 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 38,0 g 75 % kcal

Fett 3,8 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Heidelbeeren gefriergetrocknet, (Wildsammlung)

Eiweiß: 7.5 % Kohlenhydrate: 75.5 % Fett: 17.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Heidelbeeren gefriergetrocknet, (Wildsammlung) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Heidelbeeren gefriergetrocknet, (Wildsammlung) im Detail

100 g Bio Heidelbeeren gefriergetrocknet, (Wildsammlung) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 202 kcal aus 100 g Bio Heidelbeeren gefriergetrocknet, (Wildsammlung) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Heidelbeeren gefriergetrocknet, (Wildsammlung)

Wie viele Kalorien hat Bio Heidelbeeren gefriergetrocknet, (Wildsammlung)?

100 g Bio Heidelbeeren gefriergetrocknet, (Wildsammlung) enthalten 202 kcal (846 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Heidelbeeren gefriergetrocknet, (Wildsammlung)?

Je 100 g: 3,8 g Eiweiß, 38,0 g Kohlenhydrate und 3,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 38,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Heidelbeeren gefriergetrocknet, (Wildsammlung)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Heidelbeeren gefriergetrocknet, (Wildsammlung) rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Heidelbeeren gefriergetrocknet, (Wildsammlung) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 202 kcal etwa 54 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 215 Minuten Krafttraining.

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