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Bio Haselnussriegel, in Schokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

526kcal

2.202 kJ

Eiweiß 8,3 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 35,0 g 28 % kcal

Fett 37,0 g 66 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Haselnussriegel, in Schokolade

Eiweiß: 6.6 % Kohlenhydrate: 27.7 % Fett: 65.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Haselnussriegel, in Schokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Haselnussriegel, in Schokolade im Detail

100 g Bio Haselnussriegel, in Schokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 526 kcal aus 100 g Bio Haselnussriegel, in Schokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Haselnussriegel, in Schokolade

Wie viele Kalorien hat Bio Haselnussriegel, in Schokolade?

100 g Bio Haselnussriegel, in Schokolade enthalten 526 kcal (2.202 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Haselnussriegel, in Schokolade?

Je 100 g: 8,3 g Eiweiß, 35,0 g Kohlenhydrate und 37,0 g Fett. Dazu kommen 9,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 30,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Haselnussriegel, in Schokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Haselnussriegel, in Schokolade rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Haselnussriegel, in Schokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 526 kcal etwa 141 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 561 Minuten Krafttraining.

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